Ya~~~~終於撐到許多寶6個月了
當初設定自己至少母奶要餵到寶寶滿6個月後才能開始退奶
覺得自己不能剝奪寶寶喝母奶的權利
要把最好的給寶寶
但這奶路可走得不是非常順利
我要把這次的艱辛歷程寫下來,好提醒我下一胎改注意的地方
寶寶出生後,在醫院時我就開始親餵
從第一次什麼都不會開始,照著護士小姐教的餵寶寶
第一次我就餵了將近一個半小時
也不知道寶寶到底有沒有喝飽
但我很勤勞的,只要育嬰室打電話來,我就馬上去親餵
每次去都是一個小時(寶寶有在吸的感覺大概20-30分鐘)
3天後出院回家坐月子(我是在家請24小時的月嫂)
持續親餵
寶寶很準時的3個小時就會討奶喝
第5天中午親餵寶寶完後,因為胸部覺得還有點漲漲的
月嫂叫我擠出來,就這樣第一次用手動擠乳器,擠了40ml的母乳出來
真的是太神奇了
第7天寶寶因為有點黃疸,月嫂建議先給寶寶喝配方奶,說這樣退比較快
但我一直想給寶寶全母奶
最後討論結果是睡前&夜奶2餐給他配方奶,其他我還是親餵母奶
就這樣剛開始3/10睡前擠奶,然後我入睡到胸部漲痛醒(約5小時)
3/11漲醒擠110cc
3/12漲醒擠130cc
3/20漲醒擠145cc
3/23漲醒擠165cc
看起來好像有在增加,但因為我每次親餵完後都沒有再排空
加上心裡一些因素影響
就在2個禮拜後,我的奶量明顯減少好多好多
更可怕的是,我大小奶變超嚴重的.........
寶寶滿月後,奶量一餐可以喝到100-120cc
常常親餵完後,好像沒有很滿足的樣子
有時候喝完還一直哭,我就會覺得很無助
開始一直想,是不是我奶不夠他喝?
當內心開始這樣想的時候,奶量真的越來越少
就這樣開始了我的追奶路程
4/21開始,寶寶奶量可喝130-140cc
每餐全母奶親餵20-25分鐘完,加上排空(可再擠約30-50cc)
寶寶親餵完還哭就補50cc給他
當然湯湯水水我還是很勤勞的補充
《我的發奶補給品》
就這樣3個禮拜後,寶寶似乎親餵完後是飽的狀態了
而我還是每天每餐的排空(許多寶一天喝7-8餐,所以就排空7-8次)
為了想知道許多寶一餐可以喝多少
在他2個半月時,睡前改成擠出來瓶餵(他可以喝130-150cc)
一直到3個月半月後,奶量增加到160-170cc
隨著他喝的多,我每餐排空的量剩下10-30cc
這樣的量讓人好沒成就感哦~
而且還要為了擠這一點點,又要洗奶瓶、擠奶器、消毒
這三個月來我已經洗了8百多次了
母奶也冰了一整櫃
加上我多擠的這些奶冰冷凍後,寶寶竟然不喝(冷凍過的母奶加熱真的味道蠻怪的)
所以,我開始不再排空,奶量好像也比較固定了
雖然寶寶晚上最後一餐喝完可以睡5-6小時
但半夜不管怎麼樣,我一定3小時起來擠奶(定時常擠奶量不會掉下來喔!)
許多寶快4個月開始,有了固定睡午覺的習慣
我沒有刻意要他睡午覺(2小時)、也沒有刻意要他睡過夜(6-8小時)
但許多寶自己就開始這樣的習慣~媽媽我就跟著他一起固定這樣的習慣
真心覺得寶寶自己好棒喔!
7/16 許多寶4個多月,突然不喝右邊的奶(我說過我大小奶很嚴重)
就是右邊的奶量跟出量都比較小,來不及他喝就生氣不喝了
而單靠左邊奶量也不夠他喝飽
於是聽人家的建議,我開始改瓶餵(這樣一來我也能夠知道自己一天可以擠多少奶,平均大約800-900cc)
《擠奶器真的很重要》
一天喝6餐(一餐160cc)
早上第一餐還是親餵(趁他剛睡醒還模模糊糊的會願意吸)
睡前改喝配方奶(怕他哪天突然都不喝了,才不會不習慣,而且喝配方奶可以睡8-10小時)
7/24我開始拉長許多寶的喝奶間隔時間,從本來3小時一餐改為4小時一餐(我也4小時擠一次奶)
一天喝5餐(一餐180cc)
前4餐都瓶餵母奶,睡前一樣配方奶
直到寶寶滿5個月開始,一餐可以喝到200cc
一直到現在寶寶滿6個月了,一餐210cc
我終於撐到自己設定的目標
而我的奶量就一直是寶寶需求的剛好量,所以一刻也不能鬆懈
人家說,最後捨不得斷奶的都是媽媽自己
好像是這樣,但很多東西不能吃、不能喝,擠奶又會痛,媽媽好辛苦啊!
現在5小時擠一次,每多一小時我就覺得離自由近一些
不會整天在洗擠奶器、睡覺也能睡3小時~好幸福啊!
目標已達到~擠奶時間慢慢拉長,就這樣慢慢退奶吧!
(會不會餵到明年還沒退?哈哈哈~也不一定囉!)
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